Face Fat Kam Karne Ke Upay. face fat : फेशियल फैट को कम करने के लिए आप फिश फेस का अभ्यास कर सकते हैं। इस एक्सरसाइज को करने से गालों का फैट और डबल चिन की समस्या दूर हो सकती है। यह एक्सरसाइज. जानें फेशियल फैट को कम करने के कुछ प्रभावी टिप्स (tips to reduce face fat) 1. साल्ट इंटेक को सीमित रखें face fat kam karne ke upay: चेहरे की मसाज करने से गाल फूलने में मदद मिलती है, मसाज करने के लिए सरसो या फिर बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते है, रोजाना 5 से 10 मिनट तक हलके हाथो से गालो की मालिश करे|. भोजन में अगर आप जरुरी पोषक तत्व नहीं ले पाते है तो हर रोज दिन में 2 बार 1 गिलास दूध पीने की आदत बनाये, दूध में ऐसे कई पोषक तत्व होते है जो पिचके पतले गाल फूलने में उपयोगी होते है|. चेहरे पर जमी चर्बी को कम करने के आसान उपाय. चेहरे की चर्बी कम करने का एक शानदार तरीका एक हेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट को बनाए रखना. चेहरे की चर्बी घटाने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो करें.
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चेहरे पर जमी चर्बी को कम करने के आसान उपाय. चेहरे की चर्बी घटाने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो करें. साल्ट इंटेक को सीमित रखें जानें फेशियल फैट को कम करने के कुछ प्रभावी टिप्स (tips to reduce face fat) 1. फेशियल फैट को कम करने के लिए आप फिश फेस का अभ्यास कर सकते हैं। इस एक्सरसाइज को करने से गालों का फैट और डबल चिन की समस्या दूर हो सकती है। यह एक्सरसाइज. face fat : भोजन में अगर आप जरुरी पोषक तत्व नहीं ले पाते है तो हर रोज दिन में 2 बार 1 गिलास दूध पीने की आदत बनाये, दूध में ऐसे कई पोषक तत्व होते है जो पिचके पतले गाल फूलने में उपयोगी होते है|. चेहरे की चर्बी कम करने का एक शानदार तरीका एक हेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट को बनाए रखना. face fat kam karne ke upay: चेहरे की मसाज करने से गाल फूलने में मदद मिलती है, मसाज करने के लिए सरसो या फिर बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते है, रोजाना 5 से 10 मिनट तक हलके हाथो से गालो की मालिश करे|.
Jitna Chaho utna kam kar lo BY Hakim Suleman Khan Fat kam karne
Face Fat Kam Karne Ke Upay face fat : चेहरे पर जमी चर्बी को कम करने के आसान उपाय. चेहरे की चर्बी कम करने का एक शानदार तरीका एक हेल्दी लाइफस्टाइल और डाइट को बनाए रखना. जानें फेशियल फैट को कम करने के कुछ प्रभावी टिप्स (tips to reduce face fat) 1. साल्ट इंटेक को सीमित रखें चेहरे की चर्बी घटाने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो करें. face fat : चेहरे की मसाज करने से गाल फूलने में मदद मिलती है, मसाज करने के लिए सरसो या फिर बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते है, रोजाना 5 से 10 मिनट तक हलके हाथो से गालो की मालिश करे|. भोजन में अगर आप जरुरी पोषक तत्व नहीं ले पाते है तो हर रोज दिन में 2 बार 1 गिलास दूध पीने की आदत बनाये, दूध में ऐसे कई पोषक तत्व होते है जो पिचके पतले गाल फूलने में उपयोगी होते है|. फेशियल फैट को कम करने के लिए आप फिश फेस का अभ्यास कर सकते हैं। इस एक्सरसाइज को करने से गालों का फैट और डबल चिन की समस्या दूर हो सकती है। यह एक्सरसाइज. face fat kam karne ke upay:
